Creatieve loopbaancoaching

"Jouw werk is te ontdekken wat jouw werk is en je er dan met hart en ziel aan over te geven." -Boeddha

WAT:

Van binnen uit naar buiten: wat verlang ik? wat drijft mij? Wat bezielt mij? Wat zijn mijn talenten? Wat geeft mij plezier en voldoening? Wat doet mij stralen? We verzamelen de nieuwe inzichten en mogelijkheden en van daaruit zoek je naar wegen hoe je dit concreet kan vormgeven en waarmaken in jouw loopbaan. Je zet concrete stappen naar vervullend werk waar je enthousiast van wordt. Je stemt jouw binnen- en buitenkant beter op elkaar af en ervaart een grotere vreugde en flow. 

Gedurende 4 sessies van 2 uur gaan we samen op zoek naar wat jou bezield en waar jij je werk wil van maken. Na elke sessie krijg je een inspirerende thuisopdracht mee die dan het beginpunt vormt van de volgende sessie. Ik begeleid, coach en inspireer jou op weg naar jouw gewenste loopbaan.

Er wordt bewust en doelgericht gebruik gemaakt van creatieve methodieken omdat deze helpen om bepaalde onbewuste inhouden aan te spreken en helpen een verbinding te leggen tussen het bewuste en onbewuste. Hierdoor kom je tot diepere lagen van jezelf en leer je andere mogelijkheden zien. Soms kom je tijdens een begeleidings- en of coachingstraject niet verder met verbale interventies. Bijvoorbeeld wanneer je te veel in je hoofd zit en moeilijker contact kan maken met je gevoel of als bepaalde dingen gewoonweg niet of moeilijk onder woorden te brengen zijn. Creativiteit laat het beeldend vermogen spreken en omzeilt vaak de censuur van het verstand. De creaties spiegelen wie je werkelijk bent en hoe je de dingen doet. Het helpt om jouw eigen wereld met andere ogen te bekijken. Van hieruit kan inzicht en verandering komen.

Je hoeft geen specifieke ervaring te hebben in het werken met creatieve middelen.

Tijdens het traject hou je een soort dagboek of journal bij waarin je de oefeningen, thuisopdrachten, inzichten, tips e.a. verwerkt.

VOOR WIE:

  • andere gezichtspunten wil aanboren en op een creatieve wijze zicht wil krijgen op zijn/haar diepere verlangens m.b.t. leven en werk; 
  • een job wilt die op z'n/haar lijf is geschreven; 
  • de neiging heeft om te sterk aanwezig te z'n in z'n hoofd: voor "overthinkers";  
  • meer in z'n/haar kracht wil staan, hoe ga ik die uitdaging aan?
  • het verlangen voelt om iets van zichzelf in de wereld neer te zetten en dit verder wil uitdiepen en uitklaren; 
  • de behoefte heeft om duidelijkheid in de chaos te scheppen: het is hoog tijd om eens een aantal zaken op een rijtje te zetten; 
  • als je werk je eigenlijk helemaal niet meer raakt of als je juist te veel bezig bent met je werk en er geen energie meer van krijgt;
  • als je de koers van jouw onderneming wil evalueren en tot de kern/ziel ervan wil doordringen;
  • je wil een verandering binnen werk maar je hebt het gevoel dat "iets" jou blokkeert;
  • je wil meer plezier ervaren in je werk: hoe doe ik dat?
  • z'n creatief potentieel ten volle wil benutten: hoe boor ik deze verder aan?
  • je hebt enig tijd niet gewerkt door ziekte of burnout en je vraagt je af hoe opnieuw richting en zin te geven aan werk en leven;
  • als je talenten in je huidige functie onvoldoende tot hun recht komen.
  • zoekt naar stabiliteit en rust: hoe breng ik balans tussen mijn werk en privé, hoe ga ik om met snelle veranderingen op men werk?
  • ...

WAAR: Arbol, Aalmoezenijestraat 8  9860 Landskouter (Oosterzele)

DEELNAME: voor deze sessies kan je gebruik maken van loopbaancheques van de VDAB, waardoor je zelf € 80 betaalt voor 8 uur coaching en de overheid de rest bijpast. Meer informatie: https://www.vdab.be/loopbaanbegeleiding/hoe of bel 0800 30 700 

 
Knipsel_loopbaancheques_vdab.PNG
 

Creatieve coaching

Soms is praten, inzicht verwerven en proberen te begrijpen niet voldoende. Soms blijf je maar hangen in het 'praten over': je blijft een moeilijk thema vanuit jouw hoofd, vanuit het mentale benaderen en je merkt dat er niet zoveel veranderd in jouw dagdagelijkse leven. Misschien voel je je niet zo sterk in het allemaal uitleggen. En soms voel je je gewoon uitgepraat of schieten woorden tekort.

Door het inzetten van creatieve methodieken kan je iets op een andere manier tot uiting brengen. Je communiceert via een andere taal waardoor nieuwe mogelijkheden zich aanbieden en zo kan er terug beweging komen. Creatieve en kunstzinnige middelen zijn in staat om het mentale te omzeilen zodat je makkelijker tot jouw buikgevoel komt. Meer lezen over creatieve begeleiding?

I found I could say things with color and shapes that I couldn’t say any other way- things I had no words for
— Georgia 0' Keeffe

Tijdens een individueel begeleidingstraject kunnen verschillende thema's die met jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling te maken hebben, aan bod komen: zelfzorg, grenzen, ik en de ander, (moeilijke) keuzes, zelfvertrouwen, gebrek aan energie, gedoofde of afwezige creativiteit, onzekerheid, faalangst,...

Een begeleidingstraject  duurt gemiddeld 6 tot  8 sessies en verloopt wekelijks maar dit kan individueel sterk variëren: soms blijken 3 sessies voldoende te zijn, of is er de behoefte om tweewekelijks of maandelijks een afspraak te maken. Tijdens een eerste gesprek voelen we of het tussen ons klikt, maken we jouw vraag helder en bepalen we samen een richting. Ik geef meestal opdrachten mee om thuis aan te werken om de integratie in het dagdagelijkse te stimuleren. Een sessie duurt meestal 1u maar er is ook de mogelijkheid tot langere sessies.            

 Prijs: 50€ (1u)     75€ (1,5u)  

Heb je een vraag? Wil graag eerst via mail of telefonisch afstemmen? Neem contact op via onderstaande knop of telefonisch via 0494/347790